วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerard O’Neill & Iain Marks - Glasgow 01:46:56 | HyCoach

Gerard O’Neill

Iain Marks

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:56 (56%)

Stations36:35 (34%)

Roxzone10:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+14.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:23	354
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:09	356
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:41	386
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:15	374
Running 5	7:49	-
Rowing	5:10	356
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:17	375
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:48	338
Running 8	8:53	-
Wall Balls	7:52	381
Running Total	59:56	375
Roxzone Total	10:29	372