วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kira MacDonald - Glasgow 01:19:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kira MacDonald

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:17
อันดับ: #51
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Kira MacDonald

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:47 (49%)

Stations36:25 (46%)

Roxzone4:10 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+8.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:50	28
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:56	10
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:14	39
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	20
Running 5	4:55	-
Rowing	5:01	25
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:41	36
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:09	34
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	38:47	25
Roxzone Total	4:10	28