วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Hall - Glasgow 01:29:21 | HyCoach

Emma Hall

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (47%)

Stations42:23 (47%)

Roxzone4:49 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+11.4%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:57	42
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:32	26
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:45	70
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:49	49
Running 5	5:22	-
Rowing	5:04	31
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:45	41
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	7:07	48
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	42:13	35
Roxzone Total	4:49	39