HYROX Race Analysis: Shona Harrison & Jen Allan - Glasgow 01:09:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shona Harrison & Jen Allan

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:48
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shona Harrison

Jen Allan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (61%)

Stations23:35 (34%)

Roxzone3:35 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+1.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:19	7
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:16	1
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:52	7
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:51	5
Running 5	5:27	-
Rowing	4:29	4
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:46	4
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	42:43	4
Roxzone Total	3:35	3