วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Cumberland & Ellie Ruddy - Glasgow 01:12:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Cumberland & Ellie Ruddy

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:52
อันดับ: #56
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Cumberland

Ellie Ruddy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (58%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone3:58 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+4.2%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:42	82
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:40	61
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:22	42
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:01	13
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	55
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:00	13
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	42:20	-
Roxzone Total	3:58	12