วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carol McComiskie & Adele Gardner - Glasgow 01:21:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carol McComiskie & Adele Gardner

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:45
อันดับ: #62
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carol McComiskie

Adele Gardner

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (57%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone9:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+7.6%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:40	77
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:36	39
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:38	76
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:40	147
Running 5	5:52	-
Rowing	5:15	78
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	0:05	4
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	46:36	54
Roxzone Total	9:10	132