วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Tomkins & Helen Wardley

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:49
อันดับ: #425
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Tomkins

Helen Wardley

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:48 (60%)

Stations31:43 (35%)

Roxzone5:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km+20.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:44	96
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:56	192
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:21	182
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:32	138
Running 5	7:08	-
Rowing	5:27	126
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:01	115
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:45	90
Running 8	8:14	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	54:48	103
Roxzone Total	5:23	86

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Tomkins & Helen Wardley - Glasgow 01:31:49 | HyCoach