วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Davies - Glasgow 01:46:47 | HyCoach

Joanne Davies

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:30 (47%)

Stations49:45 (47%)

Roxzone6:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+5.8%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:45	275
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:41	167
Running 3	6:33	-
Sled Pull	8:49	309
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:50	189
Running 5	6:37	-
Rowing	6:36	222
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:33	149
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:47	142
Running 8	6:50	-
Wall Balls	8:44	-
Running Total	50:30	121
Roxzone Total	6:35	132