วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karly Henderson & Ryan Smith - Glasgow 01:25:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karly Henderson & Ryan Smith

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:22
อันดับ: #519
อันดับ AG: #110
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karly Henderson

Ryan Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:35 (58%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+8.1%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:19	202
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:15	293
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:01	300
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:32	198
Running 5	6:12	-
Rowing	5:09	263
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:56	209
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:05	167
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	49:35	-
Roxzone Total	5:20	173