HYROX Race Analysis: Karen Friel & Colin Hamill - Glasgow 01:33:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karen Friel & Colin Hamill

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:52
อันดับ: #370
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Friel

Colin Hamill

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:50 (56%)

Stations34:19 (37%)

Roxzone6:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+14.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:24	257
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:48	470
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:48	300
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:45	405
Running 5	6:35	-
Rowing	5:14	381
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:09	411
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:08	404
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:03	384
Running Total	52:50	346
Roxzone Total	6:48	377