วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Hynek - Glasgow 00:57:00 | HyCoach

Richard Hynek

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:03 (51%)

Stations24:44 (43%)

Roxzone3:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+4.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:40	11
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:18	8
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:39	5
Running 5	3:39	-
Rowing	3:52	1
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:55	5
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	29:03	1
Roxzone Total	3:17	13