วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Jones - Copenhagen 01:02:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Jones

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:06
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

George Jones

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:43 (48%)

Stations28:17 (45%)

Roxzone4:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+7.6%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:26	97
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:53	121
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:32	34
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:14	3
Running 5	3:33	-
Rowing	4:29	23
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:56	33
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:57	1
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:50	4
Running Total	29:43	2
Roxzone Total	4:10	3