HYROX Race Analysis: Melanie Morrice & Siobhan Duncan - Glasgow 01:15:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melanie Morrice & Siobhan Duncan

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #90
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Morrice

Siobhan Duncan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:06 (60%)

Stations25:16 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+7.5%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:03	1
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:38	117
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:39	5
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:43	126
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	21
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:30	19
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:00	65
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	45:06	124
Roxzone Total	4:56	154