hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Rudi
HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · NOR
Lars Rudi
เวลารวม
00:58:13
อันดับ
#7
อันดับ AG
#4
ประเภท
SOLO · PRO
LR
Lars Rudi
13-15
มี.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
6,457
HYROX COPENHAGEN
Copenhagen, Denmark
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
30:27 (52%)
Stations
23:43 (41%)
Roxzone
4:08 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:48/km
+10.1%
15.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:21
-
SkiErg
3:57
12
Running 2
3:19
-
Sled Push
2:00
1
Running 3
3:31
-
Sled Pull
3:25
11
Running 4
3:38
-
Burpee Broad Jump
2:56
24
Running 5
3:36
-
Rowing
3:55
1
Running 6
3:33
-
Farmers Carry
1:19
4
Running 7
3:39
-
Sandbag Lunges
2:48
6
Running 8
3:53
-
Wall Balls
3:23
2
Running Total
30:27
14
Roxzone Total
4:08
11
