บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Togo

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

เวลารวม: 01:06:01
อันดับ: #22
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Jonas Togo

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:55 (48%)

Stations29:37 (45%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+11.0%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:06	51
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:33	128
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:18	62
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:16	44
Running 5	3:44	-
Rowing	4:18	41
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:48	45
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:51	26
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	31:55	-
Roxzone Total	4:34	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Togo - Copenhagen 01:06:01 | HyCoach