HYROX Race Analysis: Jennifer Murphy & Jo Murphy - Glasgow 01:18:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jennifer Murphy & Jo Murphy

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:18:35
อันดับ: #214
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jennifer Murphy

Jo Murphy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:26 (59%)

Stations24:34 (31%)

Roxzone7:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+2.4%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:41	351
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:39	220
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:42	344
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	0:01	1
Running 5	5:41	-
Rowing	4:52	93
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:50	335
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:31	266
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:18	183
Running Total	46:26	262
Roxzone Total	7:39	492