HYROX Race Analysis: Emma Thorburn & Adele Twist - Glasgow 01:19:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Thorburn & Adele Twist

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #261
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Thorburn

Adele Twist

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:06 (55%)

Stations30:59 (39%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+3.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:37	274
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:51	499
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:04	556
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:34	505
Running 5	5:25	-
Rowing	5:26	464
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:48	290
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:52	406
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:47	361
Running Total	44:06	189
Roxzone Total	4:56	306