HYROX Race Analysis: Simon Lavell & Benjamin Macdonald - Glasgow 01:04:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Simon Lavell & Benjamin Macdonald

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:04:21
อันดับ: #85
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Simon Lavell

Benjamin Macdonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:15 (53%)

Stations27:05 (42%)

Roxzone3:06 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+14.4%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:52	123
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:17	136
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:30	103
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:31	98
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	138
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	113
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:05	111
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:42	81
Running Total	34:15	67
Roxzone Total	3:06	54