วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Conroy & Jonathan Dawson - Glasgow 01:06:01 | HyCoach

Alex Conroy

Jonathan Dawson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:44 (57%)

Stations24:45 (37%)

Roxzone3:36 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+15.5%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:41	52
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:53	41
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:16	70
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:46	127
Running 5	4:37	-
Rowing	4:17	113
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:42	112
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:18	88
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:52	41
Running Total	37:44	110
Roxzone Total	3:36	110