วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Riley & Thomas O'Hara - Glasgow 01:12:16 | HyCoach

Richard Riley

Thomas O'Hara

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (55%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+7.1%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:54	139
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:47	187
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:18	179
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:34	107
Running 5	4:56	-
Rowing	4:27	158
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	171
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:41	128
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	39:34	-
Roxzone Total	4:35	154