วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Cox & Ryan Wallace และอีก 2 คน - Glasgow 00:55:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Cox & Ryan Wallace และอีก 2 คน

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:55:23
อันดับ: #9
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Aaron Cox

Ryan Wallace

Hamish Middlemiss

Calum Robertson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:30 (53%)

Stations23:02 (42%)

Roxzone2:57 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km-9.1%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:02	16
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:22	6
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:24	17
Running 5	3:37	-
Rowing	4:03	9
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:57	10
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	29:30	10
Roxzone Total	2:57	9