บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig McPhail & Liming Dai และอีก 2 คน

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

เวลารวม: 02:06:08
อันดับ: #117
อันดับ AG: #80
ประเภท: RELAY · OPEN

Craig McPhail

Liming Dai

Sarah Wilmot

Vanessa Wegstein

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:40 (45%)

Stations62:46 (50%)

Roxzone6:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km-11.7%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:52	-
SkiErg	6:02	111
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:53	96
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:23	112
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	12:19	117
Running 5	6:25	-
Rowing	5:21	88
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:28	103
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:27	90
Running 8	6:49	-
Wall Balls	21:53	118
Running Total	56:40	109
Roxzone Total	6:46	104

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig McPhail & Liming Dai และอีก 2 คน - Glasgow 02:06:08 | HyCoach