วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Watson - Glasgow 01:09:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Watson

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:22
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: ADAPTIVE · OPEN

Ryan Watson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (46%)

Stations33:28 (48%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km-44.6%36.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:18	3
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:29	2
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:10	2
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:48	3
Running 5	2:34	-
Rowing	4:36	2
Running 6	2:34	-
Farmers Carry	2:02	1
Running 7	2:30	-
Sandbag Lunges	5:09	2
Running 8	3:12	-
Wall Balls	6:56	-
Running Total	31:45	2
Roxzone Total	4:13	1