วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross McKenzie - Glasgow 01:28:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross McKenzie

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:54
อันดับ: #1222
อันดับ AG: #258
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross McKenzie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (46%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone7:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+6.7%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:32	458
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:51	583
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:54	512
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:39	434
Running 5	5:18	-
Rowing	5:05	424
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:16	374
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:50	376
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:06	359
Running Total	40:31	328
Roxzone Total	7:15	392