วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Green - Glasgow 01:12:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Green

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:05
อันดับ: #232
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Green

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (50%)

Stations31:41 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+3.9%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:33	633
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:06	567
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:34	261
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:06	238
Running 5	4:25	-
Rowing	4:42	309
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:35	71
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:46	132
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:19	356
Running Total	35:57	200
Roxzone Total	4:30	419