วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Milstead - Glasgow 01:16:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Milstead

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #738
อันดับ AG: #154
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Milstead

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:13 (51%)

Stations32:54 (43%)

Roxzone4:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km-4.2%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:29	581
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:54	490
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:21	174
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:19	579
Running 5	4:48	-
Rowing	4:27	92
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	129
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:44	415
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:59	336
Running Total	39:13	436
Roxzone Total	4:03	343