วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynan Jones - Glasgow 01:09:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynan Jones

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:13
อันดับ: #297
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Cynan Jones

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:37 (50%)

Stations31:28 (45%)

Roxzone3:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+9.7%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	321
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:46	413
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:25	214
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	289
Running 5	4:19	-
Rowing	4:47	477
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:57	415
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:54	187
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:11	416
Running Total	34:37	127
Roxzone Total	3:14	73