วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Smith - Glasgow 01:13:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Smith

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:20
อันดับ: #540
อันดับ AG: #137
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:59 (52%)

Stations31:46 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-7.3%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	692
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:51	508
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:45	408
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:33	111
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	79
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	269
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:02	586
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	37:59	367
Roxzone Total	3:40	222