วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Tan - Glasgow 01:24:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Tan

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:24:48
อันดับ: #1377
อันดับ AG: #241
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Tan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (51%)

Stations36:49 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+11.5%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:34	809
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:49	477
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:24	784
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:26	693
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	627
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	532
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:22	702
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:17	654
Running Total	43:19	767
Roxzone Total	4:44	579