วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul White - Glasgow 01:31:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul White

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:31:41
อันดับ: #1762
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul White

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:57 (48%)

Stations42:36 (46%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+10.8%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:56	1263
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:35	1091
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:45	955
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:50	1027
Running 5	5:33	-
Rowing	5:13	970
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:25	839
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:49	834
Running 8	6:28	-
Wall Balls	9:03	901
Running Total	43:57	823
Roxzone Total	5:13	720