วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Baisana Gondo - Glasgow 02:04:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Baisana Gondo

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · BOT

เวลารวม: 02:04:08
อันดับ: #2542
อันดับ AG: #488
ประเภท: SOLO · OPEN

Baisana Gondo

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:44 (43%)

Stations58:32 (47%)

Roxzone11:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+1.1%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:13	1434
Running 2	6:10	-
Sled Push	4:00	1329
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:00	1334
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	9:49	1338
Running 5	6:34	-
Rowing	5:47	1272
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:22	1227
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	10:43	1240
Running 8	9:04	-
Wall Balls	13:38	-
Running Total	53:44	1180
Roxzone Total	11:57	1173