HYROX Race Analysis: Lewis Lodge & Francesca Walmsley - Glasgow 01:03:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Lodge & Francesca Walmsley

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:38
อันดับ: #30
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lewis Lodge

Francesca Walmsley

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:07 (58%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone3:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+4.5%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:53	31
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:35	10
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:41	36
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:12	11
Running 5	4:38	-
Rowing	4:26	67
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:07	48
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	37:07	-
Roxzone Total	3:35	60