HYROX Race Analysis: Melanie Burch & Nathan Gilmore - Glasgow 01:12:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melanie Burch & Nathan Gilmore

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:42
อันดับ: #87
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Burch

Nathan Gilmore

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:39 (59%)

Stations26:24 (36%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+11.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:11	172
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:01	129
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:28	14
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:39	48
Running 5	5:18	-
Rowing	4:32	93
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	123
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:38	93
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	42:39	93
Roxzone Total	3:42	71