วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinéad O'Gorman & Alex Quadu - Glasgow 01:31:55 | HyCoach

Sinéad O'Gorman

Alex Quadu

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:43 (54%)

Stations37:01 (40%)

Roxzone5:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+1.7%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:04	816
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:38	702
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:25	744
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:07	674
Running 5	6:12	-
Rowing	5:34	657
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:17	625
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:33	491
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:23	546
Running Total	49:43	485
Roxzone Total	5:16	453