วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Lees & Emma Murray - Glasgow 01:00:49 | HyCoach

Aaron Lees

Emma Murray

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:58 (54%)

Stations24:48 (41%)

Roxzone3:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+1.6%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:50	27
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:51	170
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:25	20
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	599
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	69
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:31	102
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:16	209
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:58	136
Running Total	32:58	7
Roxzone Total	3:08	29