วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracious Van Den Berg-Slowey - Glasgow 01:10:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:10:17
อันดับ: #27
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:19 (53%)

Stations29:37 (42%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+8.4%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:38	13
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:16	35
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:34	17
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:17	22
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	17
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:20	13
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:48	9
Running Total	37:19	18
Roxzone Total	3:24	13