วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Cook - Glasgow 01:24:14 | HyCoach

Sophie Cook

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:01 (49%)

Stations36:24 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+7.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:41	33
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:23	751
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:43	316
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:46	242
Running 5	5:05	-
Rowing	5:16	196
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:50	79
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:49	336
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:56	237
Running Total	41:01	125
Roxzone Total	6:53	565