วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Smith - Glasgow 01:37:56 | HyCoach

Alyssa Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:59 (53%)

Stations40:34 (41%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+9.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:02	292
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:47	391
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:09	687
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:40	582
Running 5	6:36	-
Rowing	5:42	499
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:10	313
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:12	163
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:52	401
Running Total	51:59	558
Roxzone Total	5:27	430