วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Williamson - Glasgow 01:27:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Williamson

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:26
อันดับ: #510
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

Grace Williamson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (54%)

Stations30:22 (35%)

Roxzone10:01 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km-2.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:53	126
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:31	242
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:02	102
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:47	271
Running 5	5:51	-
Rowing	5:10	130
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:17	475
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	0:04	8
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	47:09	445
Roxzone Total	10:01	826