วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Ramsden - Glasgow 01:18:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Ramsden

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:18:10
อันดับ: #83
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Grace Ramsden

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:03 (47%)

Stations37:03 (47%)

Roxzone4:10 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+1.8%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:45	50
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:33	108
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:33	46
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	25
Running 5	4:37	-
Rowing	5:05	62
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:15	85
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:01	50
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:51	30
Running Total	37:03	31
Roxzone Total	4:10	38