วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Shaw - Glasgow 01:20:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Shaw

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:20:34
อันดับ: #107
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Helen Shaw

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:13 (47%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone4:16 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+5.1%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:42	43
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:59	73
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:54	62
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:31	42
Running 5	4:47	-
Rowing	5:20	88
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:07	79
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:34	61
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	38:13	36
Roxzone Total	4:16	40