HYROX Race Analysis: Ashley Clifford

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:37:13
อันดับ: #107
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Ashley Clifford

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:13 (47%)

Stations44:47 (46%)

Roxzone6:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km-2.6%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:29	144
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:29	102
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:54	131
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:03	94
Running 5	5:39	-
Rowing	5:31	119
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:16	103
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:25	115
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:40	76
Running Total	46:13	105
Roxzone Total	6:18	114

HYROX Race Analysis: Ashley Clifford - Glasgow 01:37:13 | HyCoach