HYROX Race Analysis: Dale Smith & Liam Coyle - Glasgow 01:01:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dale Smith & Liam Coyle

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:19
อันดับ: #41
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dale Smith

Liam Coyle

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (57%)

Stations22:35 (37%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+4.8%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:48	81
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:25	7
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:40	97
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:06	20
Running 5	4:22	-
Rowing	4:07	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:06	53
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:01	39
Running Total	34:44	45
Roxzone Total	4:05	75