HYROX Race Analysis: Sam Capes & Steven Mckirdy

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

·

เวลารวม: 01:05:49
อันดับ: #63
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Capes

Steven Mckirdy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (57%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+18.3%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:50	91
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:18	205
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:58	161
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:01	132
Running 5	4:46	-
Rowing	4:23	87
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	110
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:47	32
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:53	30
Running Total	37:22	66
Roxzone Total	3:37	65

HYROX Race Analysis: Sam Capes & Steven Mckirdy - Glasgow 01:05:49 | HyCoach