วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Mackinnon & Ross Mackinnon - Glasgow 01:05:14 | HyCoach

Jay Mackinnon

Ross Mackinnon

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (53%)

Stations27:30 (42%)

Roxzone3:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+10.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:59	305
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	293
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:50	280
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	161
Running 5	4:27	-
Rowing	4:44	393
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:40	303
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:24	377
Running Total	34:33	82
Roxzone Total	3:14	77