วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Murphy - Glasgow 01:00:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Murphy

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:00:17
อันดับ: #24
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Ben Murphy

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:53 (50%)

Stations27:27 (45%)

Roxzone3:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+3.8%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:02	26
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:07	36
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:22	14
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:41	13
Running 5	3:34	-
Rowing	4:09	17
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:46	40
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:35	22
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:45	20
Running Total	29:53	1
Roxzone Total	3:01	18