บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Townsend

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:00:36
อันดับ: #27
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

John Townsend

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (50%)

Stations27:35 (45%)

Roxzone2:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km-3.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:07	48
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:58	20
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:31	21
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:53	27
Running 5	3:41	-
Rowing	4:06	13
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:51	53
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:54	22
Running Total	30:20	5
Roxzone Total	2:46	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Townsend - Glasgow 01:00:36 | HyCoach