วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Hannigan - Glasgow 01:20:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Hannigan

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:20:59
อันดับ: #330
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · PRO

Ronan Hannigan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (45%)

Stations40:33 (50%)

Roxzone4:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+11.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:12	86
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:11	140
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:57	140
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:08	171
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	105
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:15	138
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:29	165
Running 8	5:08	-
Wall Balls	9:49	187
Running Total	36:13	111
Roxzone Total	4:18	143