วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Murphy & Ross Jamieson - Copenhagen 01:07:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Murphy & Ross Jamieson

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:07:55
อันดับ: #129
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Molly Murphy

Ross Jamieson

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (53%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.8%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:05	47
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:57	69
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:11	207
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:24	149
Running 5	4:10	-
Rowing	4:23	65
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	187
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:10	87
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:49	50
Running Total	36:19	38
Roxzone Total	4:52	36