วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Ehlers & Marcel Portofoé - Copenhagen 01:23:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Ehlers & Marcel Portofoé

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:23:30
อันดับ: #193
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julia Ehlers

Marcel Portofoé

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:39 (59%)

Stations26:56 (32%)

Roxzone7:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+25.0%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:17	140
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:40	12
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:29	101
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:04	101
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	147
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:29	49
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:08	79
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:11	239
Running Total	49:39	229
Roxzone Total	7:00	194